Quitada ブログ SPX

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開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度

本日（166 日目）の状況 - 体重：75.2kg（-5.7kg）/ 体脂肪率：21%（-9%）

元 AKB48･増田有華さんが、突然の「Twitter」「やめようかな」にファン騒然とのことですが、それとは関係なく当方は今日から遅い夏休みの一環で、札幌入り。さすがに寒い。東京は、30℃近くまでになっているというのに。

この寒さ、ダイエットに活かせないものか…。

ともあれ、体重報告日記はしばらくお休みの、毎日の散歩もしばらくお休み。東京に戻ってきたときはどうなっているかが楽しみである。